Yaz sıcağını hafifleten 8 lezzet
Salatalıktan çileğe, naneden maden suyuna… Yaz sıcağını besinlerle hafifletin.
Yılın en sıcak günlerini yaşıyoruz… Termometreler 40’lı rakamlara ulaşırken nem oranlarıyla birlikte hissettiğimiz sıcaklıklar çok daha fazla. Sıcaklıklar elbette ki hemen hemen herkesin zor anlar yaşamasına neden oluyor. Ancak beslenmede dikkat edilmesi gereken bazı detaylar sıcak havalardan çok daha az etkilenmenizi sağlayabiliyor.