Sarı nokta hastalığının iki tipi olduğunu belirten Türkiye Oftalmoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Gülipek Müftüoğlu, kuru tipin, hastalığın en sık görülen formu olduğunu belirtti. Hastalığın genellikle kuru tip ile başladığını söyleyen Müftüoğlu, “Hastalığın bu tipinde makula hücreleri kademeli olarak bozulmakta ve bunun sonucunda görme merkezinde bulanıklık meydana gelmektedir. Yaş tipte ise normal olmayan kan damarları retinanın merkezinde oluşmaya başlamaktadır. Oluşan bu kan damarları retinaya zarar vermektedir. Kuru tipe kıyasla yaş tipte görüş kaybı daha hızlı olur” diye konuştu.
Prof. Dr. Gülipek Müftüoğlu, makula dejenerasyonunun belirtilerini sıraladı ve hastalık hakkında merak edilen noktalara açıklık getirdi:
“Hastalığın erken evrelerinde eğer tek göz etkilenmiş ise belirti görülmeyebilir. Her iki tipi de acıya neden olmaz. Ancak bir göz doktoru hastalığın erken belirtilerini gözlemleyebilir. Bu nedenle düzenli aralıklarla göz muayenesinden geçmek, erken belirtileri yakalamak açısından önemlidir. Kuru tip makula dejenerasyonu başlangıç safhalarında genellikle bulanık merkez görüşüne neden olur. Görüş alanının merkezi bulanık ve karanlık olabilmekte ve bu alan hastalık ilerledikçe büyümektedir. Kör noktalar giderek genişleyebilmekte; renkleri ve detayları görmek zorlaşabilmektedir. Yaş tip makula dejenerasyonunda ayrıca düz çizgiler de dalgalı görülür. Ayrıca yine bu tip hastalıkta görüş kaybı hızla oluşmaktadır.
Makula dejenerasyonunun risk faktörleri nelerdir?
• Yaş: Hastalıkta en önemli risk faktörü ileri yaştır. 75 yaş üstü her üç yetişkinden birinde yaşa bağlı makula dejenerasyonu görülmektedir.
• Sigara kullanımı: Sigara kullanımı riski artıran faktörlerden biridir. Retina yüksek oranda oksijen tüketimi gerçekleştirmektedir. Oksijenin retinaya ulaşmasını etkileyen her faktörün görüşe yönelik negatif etkisi bulunmaktadır.
• Genetik faktörler: Ailesinde sarı nokta hastalığı bulunan kişilerde bu hastalığın gelişme riski daha yüksektir.
• Cinsiyet: Kadınların sarı nokta hastalığına yakalanma oranı daha yüksektir. Ancak, kadınların yaşam süresi daha yüksek olduğundan; bu durum kadınların hastalığın gelişmesi için daha çok zamana sahip olmalarıyla da açıklanabilir.
• Uzun Sure güneşe maruz kalma: UV ışınlar doğrudan retina dokusuna zarar vermekte ve retinada zararlı ürünlerin birikmesine neden olmaktadır.
• Yağlı ve antioksidan içermeyen beslenme tarzı: Yüksek yağ, kolesterol ve şekerli gıdalar tüketen ve besin değeri düşük, antioksidan içermeyen beslenme tarzına sahip kişilerde makula dejenerasyonuna rastlanma oranının daha yüksek olduğu tespit edilmiştir.
• Hareketsizlik: Düzenli egzersiz yapmayan kişilerin sarı nokta hastalığından etkilenme olasılığı daha yüksektir. Hareketsizlik sebebiyle kuru makula dejenerasyonunda, retinanın yeterli oksijen alamaması, makulada hücre ölümüne neden olmaktadır. Kalp ve damar sağlığını iyileştirmeye yönelik egzersizlerin makula dejenerasyonunun gelişimine de olumlu yönde etki ettiği gözlemlenmiştir.
Makula dejenerasyonunun tedavi yöntemleri nelerdir?
Makula dejenerasyonuna sahip kişilerin, düzenli olarak göz kontrolleri yaptırması gerekmektedir. Kuru makula dejenerasyonu için özel bir tedavi şekli bulunmamaktadır. Ancak, mineral-vitamin ve lutein gibi pigment takviyeleri almak hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaktadır. Makula dejenerasyonu tedavi edilmediği takdirde merkezi görme kaybına neden olabilmektedir.
Sarı nokta hastalığını önlemek için neler yapılabilir?
• Yeşil yapraklı sebze, meyve, balık, Vitamin D, E ve C, omega-3 yağ asitleri ve lutein içeren bir beslenme tarzı benimsenmelidir.
• Düzenli olarak egzersiz yapılmalıdır. Haftada en az 3 kez spor yapan kişilerde ileri yaşa bağlı makula dejenerasyonunun spor yapmayanlara oranla yüzde 25 daha yavaş ilerlediği tespit edilmiştir.
• Sağlıklı kilo korunmalıdır.
• Tansiyon normal seviyede tutulmalıdır. 120/80’den daha yüksek tansiyona sahip kişilerde kuru tip makula dejenerasyonu riski artmaktadır.
• Sigara içilmemelidir. Yaşa bağlı olarak gelişen kuru makula dejenerayonu riski sigara içenlerde, içmeyenlere oranla 2-3 kat daha fazladır.
• Şapka ve güneş gözlüğü takmadan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınılmalıdır.
• Kapsamlı göz muayeneleri için düzenli olarak göz doktoru ziyaret edilmelidir.
• Düzenli olarak evde de yapılabilen ve makula dejenerasyonunu tespit için kullanıla Amsler Grid testi uygulanmalıdır.
- Etiketler :
- Haberler
