Tam Zamanı... Her gün neden sebze tüketmeliyiz?

21.02.2017

Selahattin Dönmez bu hafta Tam Zamanı'nda, taze sebzeler tüketmenin faydalarını anlatıyor. Sebzelerin vitamin kaynağı olduğuna ve yüksek oranda su içerdiğine dikkat çeken Dönmez 'En önemlisi de diyet lifi içeriyorlar. Midede doygunluk hissi yaratıyorlar ve kısa sürede doymamızı sağlıyorlar' diyor.

promote

Öneriler