Tam Zamanı... Pamuk yağı ile gelen sağlık

10.04.2017

Tam Zamanı'nda bu hafta uzman diyetisyen Selahattin Dönmez, pamuk yağlı smoothie tarifi veriyor. Pamuk yağının kronik olarak sindirim güçlüğü yaşayanlar için birebir olduğunu söyleyen Dönmez '2 ay boyunca günde 2 tatlı kaşığı pamuk yağı tüketirsek sindirim sorunlarımızdan kurtulmuş oluruz' diyor.

Malzemeler: 1 adet muz, 1 avuç badem, 1 çay bardağı süt, 1 tatlı kaşığı tarçın, 2 tatlı kaşığı pamuk yağı

promote

Öneriler