Tam Zamanı... İftara özel sağlıklı bir ana öğün

11 Haziran 2017 Pazar | NTV

Tam Zamanı'nda bu hafta Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, dil peynirli omlet tarifi veriyor. Tüm sağlık bileşenlerinin yumurtanın sarısında gizli olduğunu vurgulayan Dönmez 'Kas yapmaya yardımcı protein ve mineraller de yumurtanın beyazında bulunur. Dil peynirli omlet, iftar için hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatif' diyor.

Malzemeler: 3 adet yumurta, 1/2 çay bardağı süt, 1/2 adet haşlanmış patates, 2 dilim dil peyniri, 1 adet kırmızı biber, Maydanoz, Pul biber, Tane karabiber, Kurutulmuş domates, Zeytinyağı

Diğer Videolar Tümünü Gör
30.07.2017 Tam Zamanı 29 Temmuz 2017
9.07.2017 Tam Zamanı 8 Temmuz 2017
1.07.2017 Tam Zamanı 1 Temmuz 2017
24.06.2017 Tam Zamanı 24 Haziran 2017
Ana sayfaya dön
Canlı