Halk arasında "mavi yemiş" olarak bilinen süper meyve, kilosu 300 TL! Altın gibi tartılarak satılıyor, 7 hastalığın şifası ondaymış
26.06.2024 12:56
Son Güncelleme: 28.06.2024 09:58
İHA
Giresun’da sağlık sorununa çare ararken, tavsiye üzerine tedavi amaçlı yetiştirmeye başladığı mavi yemiş geçim kaynağı oldu. Halk arasında mavi yemiş olarak bilinen yaban mersini yetiştiren elektrik mühendisi Refik Aslan, bir dönüm araziden bir tona yakın ürün alındığını ve kilosunun 250 ila 300 lira arasında satıldığını söyledi. Yaban mersini, süper meyve olarak da biliniyor ve pek çok hastalığa iyi geliyor.





"MAVİ YEMİŞ HER ŞEYDEN ÖNCE EN SAĞLIKLI MEYVE"




İşte bazı önemli faydaları:

Yaban mersini, özellikle antosiyaninler açısından zengindir.
Bu bileşikler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücreleri oksidatif strese karşı korur. Bu özellikleri sayesinde kanser, kalp hastalıkları ve erken yaşlanma gibi durumların riskini azaltabilir


İçerdiği lutein ve zeaksantin gibi bileşikler sayesinde yaban mersini, göz sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Bu bileşikler, yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi göz hastalıklarının riskini azaltabilir.

Bazı araştırmalar, yaban mersini tüketiminin bilişsel fonksiyonları (özellikle bellek) artırabileceğini göstermektedir. Bu etkilerin, beyindeki antioksidan aktiviteyi artırmasından kaynaklandığı düşünülmektedir.


Yaban mersini tüketmek için taze olarak ya da dondurulmuş halde, meyve salatalarında, yoğurtta, smoothie'lerde veya keklerde kullanabilirsiniz.
Ancak herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya düzenli olarak tüketmeyi planlıyorsanız, doktorunuza danışmanız önemlidir.
YASAL UYARI
GIRESUN Haberleri içerisinde yayınlanan yerel haberler AA, DHA ve İHA ajanslarından alınmaktadır. Bu haber içeriği, ntv.com.tr editörlerinin haber içeriğinde hiçbir editoryal müdahalesi olmadan yayına alınmıştır. GIRESUN Haberleri içerisinde yer alan tüm haberlerle ilgili hukuki muhatap haberi geçen ajanslardır.
