• ntv.com.tr
  • CANLI İZLE FOTO GALERİ VİDEO GALERİ
ntv.com.tr
  • FOTO GALERİ
  • VİDEO GALERİ
  • NTV PROGRAMLARI
  • YAZARLAR
  • YAYIN AKIŞI
  • NTV 360
  • MİLLİ PİYANGO
  • SON DAKİKA
  • CORONA VİRÜS
  • TÜRKİYE
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • YAŞAM
  • Astroloji ve Burçlar - ntv.com.tr
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • OTOMOBİL
  • Haberler
  • Foto Galeri
  • Yaşam Haberleri
  • Eksi 40 derecede spor yapıyorlar

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar

Astanalılar, sıcaklığın eksi 40'lara düştüğü hava koşullarında bile parklarda ve üzerini buz kaplayan Esil Nehri'nde kayak ve koşu yaparak ve nehre girerek spor ve sosyal faaliyetlerini sürdürüyor.

Abone ol
  • Paylaş

Anadolu Ajansı 17.01.2018 - 15:59

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar - 1

Kışın 6 ay sürdüğü Kazakistan’ın başkenti Astana’da soğuk havalar insanların yaşamını etkilemiyor. Şehri ikiye bölen Esil Nehri kışın insanların balık avladığı, kayak yaptığı ve nehre girdiği bir alana dönüşüyor.

Bazı insanlar parklarda koşu ve kayak yaparken, bisikletseverler de kapalı spor salonlarında bisiklet sürme keyfi yaşıyor.

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar - 2

Astana sakini Uldana Romanova, soğuk havalara rağmen hafta sonları kayak yapmak için torunlarını Esil Nehri'ne getiriyor ve Astana Valiliğinin nehir üzerinde hazırladıkları kayak yerlerinde balonla kayma keyfi yaşıyor.

Romanova, yaptığı açıklamada, dün aşırı soğuk uyarısı yapılmasına rağmen kayak yapmak için nehre geldiklerini belirterek, “5 yaşındaki torunum ve eşimle soğuğa rağmen sabah saatlerinden beri kayak yapıyoruz. Sürekli harekette olduğumuz için soğuğu hissetmiyoruz” dedi.

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar - 3

15 yıldan fazla yaşadıkları Astana’da eski 40 derece soğuğu gördüklerine işaret eden Romanova, “İnsanlar soğuk diye evlerinde saklanmıyor. Dışarıda spor ve sosyal faaliyetlere katılıyor” diye konuştu.

Balık avlamaya çıkan Sergey Sidorov de nehrin yaklaşık bir metre kalınlığındaki buzunu delerek balık avlıyor.

Sidorov, “Balık avlamak en sevdiğim faaliyetlerden biri. Soğuklara rağmen geliyorum. Doğa ile baş başa kalıyorum, dinleniyorum. Çok zevk verici” dedi.

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar - 4

"SOĞUK SUYA GİRMEK DAHA KOLAY"

Astana sakini Almas Seyterbayev, son 2 yıldır, kışın insanların nehirdeki buzu delerek oluşturdukları kuyuya giriyor.

Seyterbayev, soğuğun Astanalıların hayatını etkilemediğini söyleyerek, “Kışın suya girmek sağlıklı bir yaşam tarzı. Soğukta suya girmek daha kolay çünkü dışarıda eksi 30 olduğunda suyun sıcaklığı 2-3 derece oluyor” şeklinde konuştu.

Kışın soğuk suya girmenin faydalı olduğunu dile getiren Seyterbayev, "Soğuk su metabolizmayı iyileştirerek bağışıklığı güçlendiriyor. Suya 2 yaştaki çocuktan 70 yaşındaki kişiye kadar herkes giriyor" ifadesini kullandı.

Eksi 40 derecede spor yapıyorlar - 5

"AÇIK HAVADA KOŞMAK DAHA KEYİFLİ"

Yuliya Kuznetsova da geçen hafta kar fırtınasının yaşandığı Astana’da hava şartlarının kışın koşmak için pek uygun olmadığına dikkati çekerek, "Ancak biz buna rağmen koşuyoruz. Ben günde en az 10 kilometre koşuyorum. Bir ara canım sıkıldığında koşmaya başlamıştım ve çok sevdim. O günden bu güne kadar hava koşulları bile bunu yapmama engel olmuyor" dedi.

Kapalı salonda koşmaya göre açık havada koşmanın daha keyifli olduğunu kaydeden Kuznetsova, "Doğa koşu sürecinde moralini iyileştirirken, yolun üzerindeki kar yığınları da dizlere ek yük veriyor. Herkesi sağlıklı yaşam tarzına çağırıyorum. Bana katılan iş arkadaşlarımla çeşitli maratonlara katılıyoruz" diye konuştu

  • Paylaş
  • Etiketler :
  • Spor
  • kar
  • Astana
  • Kayak
  • kış

DİĞER GALERİLER

  • Sokakta kalan eski model Loni Willison konuştu: Beni kötü insanlar bu hale düşürdü

    Sokakta kalan eski model Loni Willison konuştu: Beni kötü insanlar bu hale düşürdü

  • Magazin ve sanat turu (25 Şubat 2021)

    Magazin ve sanat turu (25 Şubat 2021)

  • Gaziantep'in özel lezzeti: Küşleme kebap

    Gaziantep'in özel lezzeti: Küşleme kebap

  • Seni Çok Bekledim'de Nil Burak sürprizi

    Seni Çok Bekledim'de Nil Burak sürprizi

  • İbo Show 15. bölüm fotoğrafları: Safiye Soyman, Faik Öztürk, Davut Güloğlu, Sevcan Orhan ve Mümin Sarıkaya konuk oluyor

    İbo Show 15. bölüm fotoğrafları: Safiye Soyman, Faik Öztürk, Davut Güloğlu, Sevcan Orhan ve Mümin Sarıkaya konuk oluyor

  • Lady Gaga paparazzilerden kaçamadı

    Lady Gaga paparazzilerden kaçamadı

DAHA FAZLA GÖSTER
  • SON DAKİKA
  • CORONA VİRÜS
  • TÜRKİYE
  • EKONOMİ
  • DÜNYA
  • YAŞAM
  • SPOR
  • TEKNOLOJİ
  • SAĞLIK
  • SANAT
  • EĞİTİM
  • SEYAHAT
  • Yukarı Git
  • ntv.com.tr
  • Copyright 2020|Tüm Hakları Saklıdır.

KURUMSAL

  • Doğuş Yayın Grubu
  • Kullanım Koşulları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) Politikası
  • Reklam
  • Künye
  • İletişim
  • İzleyici Temsilci
  • Bize Ulaşın
  • İnsan Kaynakları

DYG TELEVİZYONLAR

  • NTV
  • STAR
  • EURO STAR
  • KRAL TV
  • KRAL POP TV

DYG RADYOLAR

  • NTV RADYO
  • KRAL FM
  • KRAL POP
  • EKSEN
  • VOYAGE

DYG DİJİTAL

  • ntv.com.tr
  • ntvspor.net
  • ntvhava.com
  • startv.com.tr
  • kralmuzik.com.tr
  • puhutv.com
  • NTV'yi Keşfedin
  • google-play
  • app-store
  • Huawei App Gallery

Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz. Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.

OKUDUM