Plank hareketinde Guinness rekoru kıran George Hood'un hazırlık rehberi
George Hood, kesintisiz 8 saat plank pozisyonunda kalarak Guinness Rekorlar Kitabı’na girdi. 62 yaşındaki sporcu, rekora nasıl hazırlandığını açıkladı.
George Hood, 8 saat 15 dakika ve 15 saniye kesintisiz plank pozisyonunda kalarak rekor kırdı. Sporda en zor hareketlerden biri olarak kabul edilen plank'i yapan 62 yaşındaki sporcu, Guinness Rekorlar Kitabı’na girdi.
Bu rekoru daha önce 45 yaşındaki Mao Weigdong elinde tutuyordu. 2016’da rekoru kıran Çinli sporcu, 8 saat 1 dakika ve 1 saniye boyunca plank pozisyonunda kalmıştı.