Toksik bir arkadaşa sahip olduğunuzu gösteren 8 ipucu
21.01.2025 15:47
Son Güncelleme: 21.01.2025 16:26
Haber Merkezi
Toksik insan, sosyal ilişkilerde kendisini; manipülasyon, aşırı eleştiri, egoizm veya duygusal istismar gibi özelliklerle ele verir. Uzmanlar, toksik insanlarla kurulan arkadaşlık ilişkilerinin, ruh sağlığını bozabileceğini belirterek uyarıyor.

DRAMA YARATIRLAR
Drama yaratmak, toksik kişilerin en belirgin özelliklerinden biridir. Toksik kişi, sürekli tartışma çıkartır ve olayların başrolünde olmak ister.
Psikiyatrist Perpetua Neo, "Toksik arkadaşlar, sizi de kendi kaoslu dünyalarına çekmeye çalışırlar'' diyor.

SİZİ DİNLEMEZLER
Toksik bir arkadaş, sizi asla gerçekten dinlemez. Her konuşmayı kendisiyle ilgili bir meseleye çekmeye çalışır. Neo, ''Bir insanı anladığınızı göstermek için 'benim de başıma geldi' demeniz normaldir. Bu, o kişiyle empati kurduğunuzu gösterir ancak toksik insanlar, sadece kendilerini anlatmak isterler'' şeklinde konuştu.
Psikologlara göre, bunu anlamanın en kolay yolu, ikinizle ilgisi olmayan rastgele konular gündeme getirmektir. Toksik bir kişi, her durumda konuşmayı kendisine çekebilir.

REKABET EDERLER

SİZİ TAKLİT EDERLER
Rekabet, bazen taklit etmeye dönüşebilir. Toksik arkadaşınız, birkaç gün önce aldığınız çantayı alabilir veya sizin kullandığınız kelimeleri benimseyebilir. Hatta bazen sosyal medya üzerinden fotoğraflarınızı izinsiz kullanabilirler.

SINIRLARINIZI ÖNEMSEMEZLER
Toksik kişiler, sizin sınırlarınızı önemsemezler. İletişim kanallarınıza erişebilir ve sizinle uygunsuz bir şekilde iletişime geçebilirler. Rahatsız olduğunuzu söylediğinizde ise sizi suçlarlar.
Perpetua Neo, bu kişilerin partnerinizle olan ilişkinize de saygısızca yaklaşabileceklerini belirtiyor.


ARKADAŞLARINIZI KISKANIRLAR

BAŞARILARINIZA İLTİFAT ETMEZLER
Toksik bir arkadaş, başarılarınıza iltifat etmez ve yerinizde saymanızı ister. Zayıf yönlerinizi öne çıkararak sizi küçük düşürmeye çalışırlar. De Los Santos, toksik bir kişinin eleştirisinin sevgi ve endişe değil, kıskanma ve küçümseme kaynaklı olduğunu belirtiyor.
