Yapay zekaya göre özgüvensiz insanların en çok kurduğu 10 cümle
Kişinin kendi yeteneklerine, düşüncelerine veya dış görünüşüne güvenmemesi durumu olan özgüvensizlik, genellikle geçmişteki olumsuz deneyimlerin, eleştirilerin, başarısızlıkların veya toplumun dayattığı ideal standartların bir sonucu olarak gelişir. Çoğu zaman bireylerin kişisel gelişiminin önünde bir bariyer olan bu duygu, sosyal uyumsuzluğu da beraberinde getirebilir. Yapay zeka, özgüvensiz insanların en çok kurduğu 10 cümleyi açıkladı.

Özgüvensizlik, sadece duygusal değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde de olumsuz etkiler yaratabilir. Kişi, kendini sürekli olarak yetersiz, eksik veya başarısız hissedebilir. Bu durum depresyon, kaygı bozuklukları, stres ve düşük motivasyon gibi sorunların ortaya çıkmasına neden olur. Özgüvensiz birey, toplum içinde daha çekingen ve utangaç tavırlar sergiler. Bu davranış, zamanla sosyal fobiye dönüşebilir.