Sağlıklı mı, sağlıksız mı? Lahmacunda son tartışma bu.
Tartışmayı başlatan da her fırsatta ekmek gibi unlu mamüllerden uzak durulmasını öneren Prof. Dr. Canan Karatay'ın lahmacun yerken görüntülenmesi.
Kardiyoloji ve iç hastalıkları profesörü Karatay’ın lahmacun yerken çekilen fotoğrafı sosyal medyada büyük ilgi gördü.
"SAĞLIKLI ÜRETİLMİŞ LAHMACUNU YİYEBİLİRSİNİZ"
Görüntülerin ardından Prof. Karatay'dan açıklama geldi. Karatay, “Lahmacun en sağlıklı yiyecektir. Bunu da yıllardır söylüyorum. Yeter ki sağlıklı üretilsin" dedi.
BESLENME, KİŞİNİN SAĞLIK DURUMUNA UYGUN OLMALI
Uzmanlar da lahmacun için "azı karar, çoğu zarar" diyor. Tabi herhangi bir sağlık sorununuz yoksa.
Medikal Estetik Hekimi Dr. Seran Göçer’in bu konudaki görüşü, “Sağlıklı bir kişisiniz, egzersiz yapıyorsunuz, endokrinolojik bir sorununuz yok, şeker ya da tansiyonuz yok. Bu durumda haftada bir veya 2 kere, 2 tane lahmacun yemek kimseye zarar vermeyecektir. Sağlıklı beslenme başka, zayıflama programı başka. Zayıflama programındaki hastalarıma lahmacun yemelerini çok sıklıkla tavsiye edemiyorum maalesef” şeklinde.
- Etiketler :
- Haberler -
- Beslenme
