Yüksek kolesterol artık çocukları da tehdit ediyor. Bunda fast food ağırlıklı beslenmenin payı çok büyük… Özellikle ailesinde kalp ve damar hastalıkları bulunan çocukların 10 yaşından itibaren mutlaka kolesterol testi yaptırması öneriliyor.
Çünkü Amerika'da yapılan araştırmalar, 10 yaşındaki çocukların bile kolesterol riskiyle karşı karşıya olduğunu gösterdi. Ülkede, kolesterol testlerinin çocukluktan itibaren yapılmasına karar verildi.
Bilindiği gibi kolesterol yaşının düşmesinin en önemli sebeplerinden biri yanlış beslenme alışkanlığı. Uzmanlara göre yanlış beslenme, kalbi daha 5 ile 10 yaşları arasında yaşlandırmaya başlıyor. Dengesiz ve yanlış beslenmenin etkisi ilerleyen yaşlarda artıyor, yaşam kalitesi daha fazla düşüyor.
Çocukları kalp ve damar hastalıklarından korumanın yolu ise fastfood tarzı beslenmeden ve yüksek kalorili şekerli gıdalardan uzak tutmaktan geçiyor.
- Etiketler :
- Haberler
