Güneşin zararlı ışınları göz sağlığını bozup birçok hastalığa neden olabiliyor.
Güneşteki ultraviyole ışınlarının özellikle katarakt ve sarı nokta hastalığının baş etkenleri arasında olduğunu belirten Göz Doktoru Banu Açıkalın, "Bunların dışında göz kapağında tümörlere veya renk bozukluklarına da yol açabiliyor” dedi.
Bu yüzden güneş gözlüğü kullanmanın çok önemli olduğunu vurgulayan Dr. Açıkalın, "Biz ülke olarak ultraviyole ışınlarına çok maruz kalıyoruz, en yüksek Van'da, daha düşük olarak da batı taraflarında“ diye konuştu.
Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çeken Açıkalın, şunları söyledi:
“Gözlük alırken dikkat edeceğimiz şey gözlüğün ultraviyole ışınlarından koruyucu olması. Çünkü gözümüze an zararlı ışınlar bunlar ve güneş gözlüğünü güvenli bir yerden almamız gerekiyor. Daha çok da kahverengi ve füme camları öneriyoruz.“
Çok güneşte kalmak baş ağrısı ve göz kapaklarında kırışıklıklara da neden oluyor.
Güneş ışınlarının daha dik geldiği 10 ile 16 saatleri arasında mutlaka gözlük takılması isteniyor. Ayrıca göz sağlığı için bol su, sebze ve meyve ile balık tüketimi de çok önemli.
- Etiketler :
- Haberler -
- Genel Sağlık
