Sayıları yüzleri bulan diyet önerileri arasında hangisi doğru? Bir haftada üç kilo vermek mümkün mü?

Popüler diyet reçetelerinin eksik ve doğru yönleri neler? Yaza hazırlanırken form tutmak için neler yapılmalı? Bu ve benzeri birçok soru, saat 16.15'teki programda yanıt bulacak.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yekbu Köseoğlu, soruları yanıtlayacak.