Tam Zamanı 19 Kasım 2016

Yeniliğin, yenilenmenin, arınmanın ve sağlıklı yaşama adım atmanın şimdi “Tam Zamanı”! Demet Kutluay ve uzman diyetisyen Selahattin Dönmez’in sunumuyla “Tam Zamanı” dopdolu içeriğiyle karşınızda. Tam Zamanı’nda bu hafta; Demet Kutluay ile uzman diyetisyen Selahattin Dönmez, “prebiyotik ve probiyotik” dosyasını açıyorlar. İkinci beyin olarak adlandırılan bağırsakların olmazsa olmazı besinler, faydaları ve çok daha fazlası Tam Zamanı’nda bu sohbete konu oluyor. Hafif ve sağlıklı bir lezzet olan “brokoli kiş” tarifini, özel bir puding takip ediyor. Demet Kutluay önce izleyiciler için zumba öğreniyor; ardından İstanbul Maratonu’nda çocuklar için koşuyor. Şimdi sağlıklı yaşamanın Tam Zamanı! “Tam Zamanı” 19 Kasım Cumartesi saat 12.15’te NTV’de.