Tam Zamanı... İşte 'Fonksiyonel Dayanıklılık Antrenmanı'

Tam Zamanı'nda bu hafta, uzman diyetisyen Selahattin Dönmez ve Demet Kutluay, Fitness ve CrossFit Eğitmeni Sercan Tunç'la birlikte tüm vücudu çalıştıran 'fonksiyonel dayanıklılık antrenmanı' yaptılar.