Ramazan'da nasıl beslenmeli? (İşte iftarda dikkat edilmesi gerekenler)

Sahur ile iftar arasındaki süre 16 saatin üzerinde. Beslenme uzmanları uzun süreli açlığın ardından uygun porsiyonlar ile, dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor. İşte sindirim sistemini yormadan oruç açmanın ipuçları... (Haber: Pınar İlik Üçer Kamera: Bahattin Demir, NTV Haber)

İLGİLİ HABER: Doktorlardan Ramazan uyarıları (Kimler oruç tutmamalı?)