Tam Zamanı... İşte şişmanlatmayan 'integral makarna' tarifi

21.02.2017 - 11:07

Demet Kutluay ve uzman diyetisyen Selahattin Dönmez Tam Zamanı'nda bu hafta, KÜBRA NUR ALTINTAŞ d.ream Akademi Eğitmen Şef Kübra Nur Altıntaş'la birlikte fırında beyaz peynirli integral makarna hazırlıyor. 1 Dilimi 150 kalori olan bu sağlıklı makarnanın mazemeleri şöyle: 1 paket integral spagetti, 200 gr beyaz peynir, 1 çay bardağı süt, 1 kase brokoli, 1 adet kuru soğan, 3 diş sarımsak, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, Karabiber

Diğer Videolar

tümünü göster
vlcsnap-2017-07-30-11h39m48s178

Tam Zamanı 29 Temmuz 2017

30.07.2017 - 11:45
vlcsnap-2017-07-09-10h34m05s43

Tam Zamanı 8 Temmuz 2017

09.07.2017 - 10:40
vlcsnap-2017-07-01-14h09m10s81

Tam Zamanı 1 Temmuz 2017

01.07.2017 - 14:15
vlcsnap-2017-06-24-13h05m00s6

Tam Zamanı 24 Haziran 2017

24.06.2017 - 13:11

Öneriler