Tam Zamanı... Sağlıklı ve hafif bir lezzet; Karalahanalı mercimek çorbası

18.05.2017 - 12:12

Demet Kutluay ve uzman diyetisyen Selahattin Dönmez bu hafta Tam Zamanı’nda karalahanalı mercimek çorbası tarifi veriyorlar. Karalahananın kan akışkanlığımı artırdığını ve detoks etkisi yarattığını söyleyen Selahattin Dönmez 'Bir kase karalahana çorbası 50-70 kalori arasında. Karalahana çorbasını salata ile tüketmek çok sağlıklı' diyor.

Malzemeler: Karalahana, kuru soğan, havuç, kereviz, kırmızı mercimek, zeytinyağı.

Diğer Videolar

tümünü göster
vlcsnap-2017-07-30-11h39m48s178

Tam Zamanı 29 Temmuz 2017

30.07.2017 - 11:45
vlcsnap-2017-07-09-10h34m05s43

Tam Zamanı 8 Temmuz 2017

09.07.2017 - 10:40
vlcsnap-2017-07-01-14h09m10s81

Tam Zamanı 1 Temmuz 2017

01.07.2017 - 14:15
vlcsnap-2017-06-24-13h05m00s6

Tam Zamanı 24 Haziran 2017

24.06.2017 - 13:11

Öneriler