ABD’de yapılan bir araştırma, düzenli egzersiz yapmanın ruh ve akıl sağlığını koruduğunu ortaya koydu. Ancak sporun fazlası da yarardan çok zarar verebiliyor...
Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz.
Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.
