NTV

Ne kadar narsistsiniz?

Yaşam
Ne kadar narsistsiniz?

"Ben Nesli" kitabıyla büyük dikkat çeken psikolog Jean M. Twenge, bu kez arkadaşı Campbell ile "narsisizm"i ele aldığı bir kitap çıkardı. Yazarlara göre narsisizm, tüm dünyada hızla yayılan bir salgına dönüşmüş durumda.

İnternetteki sosyal platformların icadıyla yaygınlaşan gerçek olmayan imajlar; zengin görünmeyi ve hatta hissetmeyi kolaylaştıran bankaların dağıttığı hızlı krediler; okullarda bol keseden dağıtılan iyi notlar; artık ortalıklarda dolaşmaya başlayan ve gittikçe artan niteliksiz ünlüler; insanların artık daha büyük evlerde yaşama isteği; estetik cerrahi pazarının büyümesi... Psikolog Dr. Jean Twenge'ye göre bunların hepsi narsisizmin hızla yayıldığının bir göstergesi...

Twenge, Amerikalı psikolog W. Keith Campbell ile narsisizmi daha derin biçimde incelediği "Narsisizm Salgını - Narcissism Epidemic" adlı bir kitap çıkardı.

Kitap, "Asrın Vebası: Narsisizm İlleti" adıyla Türkçe'ye çevrildi.

10 KİŞİDEN BİRİ KLİNİK VAKA
Narsisizm, abartılmış ve şişirilmiş bir benlik algısı anlamında kullanılıyor. Temel kişilik özellikleri şöyle özetlenebilir; kendini çok özel hissedip eşsiz olduğunu düşünme, aşırı özgüven, her türlü durumda gereğinden fazla hak iddiası, insan ilişkilerinde kendisini gösteren hoşgörüsüzlük ve sevgisizlik...

Akşam gazetesinde yer alan haberde; durumun salgın boyutuna ulaşması hakkında yazarlar şöyle demiş:

"Toplam nüfus içinde beklenen sayıdan daha fazla kişi bir hastalığa yakalanırsa salgın hastalıktan söz edilmeye başlanır. Geçmiş yıllardaki narsisizm oranını temel alacak olursak günümüzde kesinlikle bir narsisizm salgınından bahsetmemiz mümkün."

İkiliye göre günümüzde üniversite öğrencileri arasındaki söz konusu yaygınlık 80'lerle 90'larla karşılaştırılamayacak kadar fazla. 2005 yılında yapılmış bir araştırma, 20'li yaşlarındaki 10 Amerikalı'dan birinin, narsisizmi klinik vaka boyutlarında yaşadığını gösteriyormuş. Aynı oran 64 yaşın üzerindekiler için ise 30'da bir... Aynı araştırmaya göre, klinik vakaları incelemek için hazırlanan bir endekse göre erkeklerin narsisizm puanları daha yüksekken, bu kişilik bozukluğu kadınlar arasında daha hızlı yayılıyor.

NE KADAR NARSİSİSTSİNİZ? 
Narsisizmin düzeyini belirlemek için psikologların genellikle kullandıkları yöntem, California Üniversitesi bünyesindeki Kişilik Değerlendirme ve Araştırma Enstitüsü'nde 1980'lerde hazırlanan bir endeks. Narsisistik ifadeler taşıyan ve taşımayan 40 çift cümleden oluşan bir tür test... Testin kısaltılmış bir versiyonuna kitapta da yer verilmiş.

1 - A. Dünyayı yönetme düşüncesi beni çok korkutuyor.
B. Dünyayı ben yönetsem, çok daha iyi bir yer olurdu.

2 - A. Kalabalığa karışmayı tercih ederim.
B. İlgi odağı olmayı tercih ederim.

3 - A. Hayatımı istediğim şekilde yaşayabilirim.
B. İnsanlar hayatlarını her zaman istedikleri gibi yaşamazlar.

4 - A. Vücudumla gösteriş yapmaktan hoşlanmam.
B. Vücudumla gösteriş yapmak hoşuma gider.

5 - A. Tüm hak ettiklerimi elde edinceye kadar asla tatmin olmayacağım.
B. Hak ettiklerim gerçekleştikçe mutlu olacağım.

6 - A.Çoğu insandan daha iyi ya da daha kötü değilim.
B.Özel bir insan olduğumu düşünüyorum.

7 - A. İnsanları yönlendirmek bana kolay geliyor.
B. İnsanları yönlendirdiğimin farkına varmak hoşuma gitmiyor.

8 - A. Gösteriş yapmamaya çalışırım.
B. Fırsat yakalarsam genellikle gösteriş yaparım.

9 - A. Ben de başkaları gibiyim.
B. Ben sıra dışı biriyim.

10 - A. Başkaları üstünde hüküm sahibi olmaktan hoşlanıyorum.
B. Emirlere uymaya itirazım olmaz.

PUANLAMA
3, 5, 7 ve 10. sorularda her 'A' şıkkı için; 1, 2, 4, 6, 8 ve 9. sorularda her 'B' şıkkı için kendinize 1 puan verin.
- 0-3 puan: Narsisizm puanınız düşük.
- 4-5 puan: Ortalama üniversite öğrencisinin narsisizm puanı, ancak 40 yaşından büyükseniz ortalamanın üzerinde...
- 6-7 puan: Her yaş ve grup için ortalamanın üzerinde.
- 8-10 puan: Alarm zili! Ortalamanın epey üzerindesiniz, kendinize dikkat edin!