Yoga yap cezadan kurtul!

Hint meditasyon öğretisi yoganın güçlendirdiği, konsantrasyonu arttırdığı ve ruh sağlığına iyi geldiği biliniyordu. Artık yoga, hapishanedeki mahkumların ceza sürenin azaltılmasında ve topluma kazandırılmasında da kullanılacak.

Hindistan’ın Madya Pradesh kentindeki hapishane yetkililerin yaptığı açıklamaya göre; 3 aylık yoga kursunu başarıyla tamamlayan mahkumlar için ceza indirimi mümkün olacak.

3 ayda bir kursu tamamlayan mahkumlar güneşi selamlama, derin nefes alma ve vücudu esnetme gibi yoganın temel hareketlerini yapabilirlerse cezalarında 36 günlük indirim hakkı kazanacaklar.

Gwalior Hapishanesi’nde yetkililer 400 mahkumun yoga programına başvurduğunu ve şimdiden 68 mahkumun cezasında indirim hakkı kazandığını bildirdi. Yetkiler yoganın sadece fiziksel gelişim için değil , daha sakin ve pozitif bir birey gelişimi için yararlı olduğununda altını çizdi. Yoga dersini tamamlayan bir mahkum aldığı derslerin bireysel gelişimi için çok yararlı olduğunu ve öğrendiği felsefeyi hapisten çıktıktan sonra başkalarına da öğreteceğini belirtti.

Uygulama başarıya ulaştıktan sonra Hindistan’da birçok hapishane öfke problemlerini kontrol altına almak ve stres faktörlerini ortadan kaldırmak için mahkumlara yoga kursu vermeye başladı.

'YOGA YAP KENDİNİ KEŞFET'
Hapishanelerden sorumlu Genel Müfettiş Sanjay Mani yaptığı açıklamada mahkumlara kendilerini keşfetmek için bir şans tanıdıklarını ve yoganın bunu için en uygun yol olduğunu kabul ettiklerini açıkladı.

Duvarların ardında kalanlar için en ksıa kaçış yolu tünel kazmak gibi gözüksede Hindistan’dakiler için en kısa yol ünlü ‘nilüfer çiçeği’ poziyonda meditasyon yapmak gibi görünüyor.