Kalp sağlığını koruyan 8 altın besin
Sağlıklı kalp için bu besinleri tüketmeyi ihmal etmeyin!
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, çikolata, yeşil çay, somon ve ton balığı, ceviz gibi besinlerin kalp için altın besinler olduğunu söyledi. Enç, kalbe sağlık katan besinleri şöyle sıraladı: