Çocukların beslenmesinde ideal ölçüler
Sağlıklı çocuklar yetiştirmede, sağlıklı ve dengeli beslenme şüphesiz kritik önem taşıyor. Peki ebeveynler çocukların beslenmesinde nelere dikkat etmeli ve ideal beslenme ölçüleri nasıl olmalı? İşte yanıtları...
Çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi gelişmeleri açısından çok önemli. Ancak pek çok anne baba, çocuklarına sebze başta olmak üzere sağlıklı yiyecekler yedirmek konusunda zorlanabiliyor ve “Acaba çocuğum yeterince beslenebildi mi?” endişesi yaşıyor.
Çocuklarda sağlıklı beslenmeyle ilgili merak edilenleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman açıkladı...