Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı

Aksiyon serileri Matrix ve John Wick ile dünya çapında üne kavuşan Keanu Reeves'in antrenörü Patrick Murphy, Hollywood yıldızının egzersizleri programından ipuçları verdi.

20.02.2021 - 07:36

Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 1
John Wick film serisini böylesine büyük bir üne kavuşturan şeylerden birinin de ünlü Hollywood yıldızı Keanu Reeves'in role şaşırtıcı biçimde bağlılığının olduğunu söylemek abartı olmaz.
Matrix film serisinin yıldızı daha önce zorlu aksiyon sahnelerini dublör kullanmadan çekmek istemesiyle de gündeme gelen oyuncunun canlandırmak istediği sahnelerin altından kalkabilmek için yapması gereken egzersiz rutiniyse sanılandan daha yorucu görünüyor.





Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 2
We Got This Covered'ın aktardığına göre Reeves'in antrenörü Patrick Murphy oyuncunun sevdiği egzersizlerin listesini verdi.
Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 3
Listedeki hareketler arasında dış rotasyon (external rotation), band row, band reverse fly gibi bantla yapılan egzersizlerin yanı sıra, şınav ve plank da yer alıyor. Murphy rolün ne kadar zorlu olduğunu şu ifadelerle anlattı:
Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 4
John Wick sinema tarihinin en çok fiziksel güç gerektiren rollerinden birisi. Koreografi, birden fazla dövüş disiplini, takla atma, zorlu sahneler, ata binme, zorlu biçimde araç kullanma, silah eğitimi ve diğer eğitimler Keanu Reeves'in vücudunun cehennemden geçtiği anlamına geliyor.

Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 5
Kariyeri boyunca pek çok oyuncuyla çalışan Murphy, Reeves'in azminin kendisini hâlâ şaşırttığını şu ifadelerle açıkladı:

Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 6
Keanu Reeves filmlere hazırlanırken muazzam düzeyde odaklanır ve kendini tamamen adar. Motivasyonunu nereden aldığını bilmiyorum ama iş ahlakının bu dünyanın dışında olduğunu biliyorum. Yapım başlamadan önce aylarca hazırlanıyor ve çekimler süresince antrenman yapıyor.
Antrenörü Keanu Reeves'in sevdiği egzersizleri açıkladı - 7

Keanu Reeves'in dublörü konuştu / Haber Detay-Tıkla Oku

DİĞER GALERİLER

DAHA FAZLA GÖSTER