Haberler 13:07:2023 - 11:44
Son Güncelleme : 13:07:2023 - 11:44
Kalsiyum (mg) | 174,07 |
Kalori (kcal) | 133,20 |
Karbonhidrat (g) | 10,00 |
Kolestrol (mg) | 0,00 |
Lif (g) | 4,19 |
Demir | 5,54 |
Potasyum (mg) | 918,55 |
Protein (g) | 4,46 |
Sodyum (mg) | 294,58 |
Vitamin A (ui) | 1008,13 |
Vitamin C (mg) | 72,54 |
Kalsiyum (mg) | 24,87 |
Kalori (kcal) | 19,03 |
Karbonhidrat (g) | 1,43 |
Kolestrol (mg) | 0,00 |
Lif (g) | 0,60 |
Demir | 0,79 |
Potasyum (mg) | 131,22 |
Protein (g) | 0,64 |
Sodyum (mg) | 42,08 |
Vitamin A (ui) | 144,02 |
Vitamin C (mg) | 10,36 |
Kalsiyum (mg) | 29,84 |
Kalori (kcal) | 22,83 |
Karbonhidrat (g) | 1,71 |
Kolestrol (mg) | 0,00 |
Lif (g) | 0,72 |
Demir | 0,95 |
Potasyum (mg) | 157,47 |
Protein (g) | 0,76 |
Sodyum (mg) | 50,50 |
Vitamin A (ui) | 172,82 |
Vitamin C (mg) | 12,43 |
Kalsiyum (mg) | 0,99 |
Kalori (kcal) | 0,76 |
Karbonhidrat (g) | 0,06 |
Kolestrol (mg) | 0,00 |
Lif (g) | 0,02 |
Demir | 0,03 |
Potasyum (mg) | 5,25 |
Protein (g) | 0,03 |
Sodyum (mg) | 1,68 |
Vitamin A (ui) | 5,76 |
Vitamin C (mg) | 0,41 |
Ispanak Yemeği kaç kalori? Ispanak Yemeği besin değeri nedir? Ispanak Yemeği içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanak Yemeği kalorisi kilo aldırır mı? Ispanak Yemeği gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanak Yemeği kaç kalori? Aşağıdaki Ispanak Yemeği için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.
Sayfa Yükleniyor...
Web sitemizdeki çerezleri (cookie) kullanıcı deneyimini artıran teknik özellikleri desteklemek için kullanıyoruz. Aynı zamanda analitik çerezler de kullanıyoruz. Çerezleri reddetmek istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız.