Mevsim geçişinde hasta olmamak için bunlara dikkat

Isı farklarının yaşandığı mevsim geçişlerinde hasta olma riski artıyor. En çok da ilkbahar ve sonbaharda ortaya çıkan polenler alerjiye ve ona bağlı sorunlara yol açıyor.

ntv.com.tr 10.09.2016 - 12:49 | Son Güncelleme : 10.09.2016 - 12:53

Mevsim geçişinde hasta olmamak için bunlara dikkat

Alerjenler solunum yoluyla, ağızdan yutularak (besinler ve ilaçlar şeklinde), deri veya mukozadan temas ya da enjeksiyon yoluyla vücuda giriyor. Alerjik reaksiyonların birçok türü var ve vücudun değişik bölümlerinde meydana gelebiliyor.

Alerjinin, tutulan sisteme göre deride ürtiker, gözlerde kızarıklık, burunda kaşıntı, tıkanıklık, akıntı, solunum zorluğu ve öksürüğe sebep olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Mevsimsel alerji genellikle üst solunum yollarında başlayıp zamanla alt solunum yollarını da tutar ve astım ataklarına sebep olur. Ayrıca mevsimsel alerjinin yüzde 30 astıma dönüşmesi alerjide erken tanının önemini gösterir. Alerjiyi tetikleyen birçok etken var. Bunların arasında en yaygınları; ağaç polenleri, ev tozu akarları, evcil hayvanların tüyü, hamam böcekleri. Alerjiye karşı alınacak en temel önlem, alerjen maruziyetinden uzaklaşmak." diyor.

EV TOZU AKARINDAN KORUNMANIN YOLLARI

“Alerjik bünyelilerin ve astım hastalarının özellikle bu dönemde ilaçlarını düzenli kullanmaları çok önemli. ‘İyiyim’ diyerek ilaç kullanımını asla kesmemeliler’’ uyarısında bulunan Prof. Ece, özellikle ev tozu akarından korunmak için şu önerilerde bulunuyor:

●Yatak odasından tüm toz toplayıcı eşyalar uzaklaştırılmalıdır. Halılar kalkmalı, kitap, dekoratif eşyalar, peluş aksesuarlar toplanmalıdır.
●Tüm yatak çarşaf, nevresim ve yastık kılıfları haftada bir en az 60 derece ısıda yıkanmalıdır.
●Ağır perdeler hafif ve yıkanabilir olanlarla değiştirilmelidir.
●Evcil hayvan varsa yatak odalarına girmesine izin verilmemelidir.
●Evin ortamı nemli olmamalıdır.
●Ev ve araba klima filtrelerinin düzenli temizlenmesi sağlanmalıdır.
●Polenlerin yoğun olduğu mevsimlerde sabah saatlerinde, açık alanlara çıkmamaya özen gösterilmesi gerekir.
●Çimen polenine alerjisi olanlar, bahçe çimlerini biçmemeli veya biçilirken ortamda bulunmamalıdır.
●Polenler ile kaplanma riskine karşı giysiler ve çamaşırlar polen mevsiminde açık havada kurutulmamalıdır.
●Otomobil alınacağı veya değiştirileceği zaman, polen yakalayıcı hava filtreleri olan modeller tercih edilmelidir. Otomobillerdeki polen filtresinin bakımı ise düzenli olarak yaptırılmalıdır
●Akşamları eve gelince kıyafetler değiştirilmeli ve duş alınmalıdı

Sayfa Yükleniyor...