Kış ayları insanı depresyona sokar mı?
İnsanın biyolojik saati bozulunca ne olur?
Enerji düşüklüğü, aşırı uyku, kaygı bozukluğu yalnız kış aylarında mı ortaya çıkar?
Peki kış depresyonundan kurtulmak için ne yapmalı?
NTV’ye Sorun programında Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya’yla kış depresyonunu ve kurtulma yollarını konuşacağız. Esenkaya, saat 16.20’de konu hakkında izleyicilerden gelen soruları da cevaplayacak.
Sorularınızı ntvyesorun@ntv.com.tr adresine gönderebilirsiniz.
İnsanın biyolojik saati bozulunca ne olur?
Enerji düşüklüğü, aşırı uyku, kaygı bozukluğu yalnız kış aylarında mı ortaya çıkar?
Peki kış depresyonundan kurtulmak için ne yapmalı?
NTV’ye Sorun programında Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya’yla kış depresyonunu ve kurtulma yollarını konuşacağız. Esenkaya, saat 16.20’de konu hakkında izleyicilerden gelen soruları da cevaplayacak.
Sorularınızı ntvyesorun@ntv.com.tr adresine gönderebilirsiniz.