Cristiano Ronaldo'nun diyet listesi: Brokoli, tavuk, pirinç, 1 litre su

Cristiano Ronaldo’nun 12 yıl sonra Manchester United'a dönmesinin ardından eski takımı Junventus'taki dostları; Portekizli yıldızın sırlarını deşifre etmeye başladı. İtalya'daki kişisel şefinin ardından Daouda Peeters, eski takım arkadaşının diyet listesini açıkladı. 

• 1

  Belçika U21 Milli Takımı'nda forma giyen Daouda Peeters, Juventus'tan yakından tanıdığı ve antrenmanlara çıktığı Cristiano Ronaldo hakkında açıklamalarda bulundu. Pazar günü Belçika - Portekiz maçından önce konuşan 22 yaşındaki oyuncu Ronaldo'nun dünyanın en iyi futbolcusu olmasına izin veren bazı sırları paylaştı. Ve bu sırlardan biri de diyet de gizli.
  
  
  

• 2

  Portekizli süper starın kazanan ruhuna sahip olduğunu vurgulayan Daouda Peeters, "Cristiano her zaman aynı şeyi yer. Brokoli, tavuk, pirinç, bir litre su ve yanından kesinlikle cola olmadan" dedi.

• 3

  Belçikalı futbolcu "Onun yaptığı karın egzersizleri boş yere değil, bu egzersizleri vücudunu bir çalışma aleti olarak gördüğü için yapıyor" diye konuştu.

• 4

  Daouda Peeters "Cristiano'nun saatlerce aynanın karşısında durması söz konusu değil. Buna ayıracak vakti yok" dedi.
  
  

• 5

  Cristiano Ronaldo'nun İtalya'da futbol oynadığı dönemde kişisel şefliğini yapan Giorgio Barone da geçen hafta As gazetesine Portekizli süperstarın yeme alışkanlıklarını anlattı.
  
  

• 6

  Baron, Ronaldo'nun pahalı yiyeceklerle değil; tamamen doğal, organik ve sağlıklı beslendiğini belirtti.

• 7

  Şef Barone açıklamasında Cristiano Ronaldo'nun mutfak sırları için: "Vücuduna bir otomobil gibi bakıyordu desem yanlış olmaz. Balık, tavuk, kırmızı et, kuzu, avokado ve siyah pirincin en doğallarını tüketirdi. Arıtılmış bol su içerdi" dedi.
  
  

• 8

  Şef Barone "Ronaldo en zorlu idmanlardan sonraki beslenmelerine çok dikkat ederdi. Dinlenme sürelerine aşırı dikkat ederdi. "Akşam yemeklerini çok geç olmadan yerdi. O bir şampiyon ve harika biri, iyi bir baba ve harika bir ailesi var" diye konuştu.