6 basit adımda toksinlerden uzaklaşın

Eğer çocuklarınızı sağlıklı büyütmeye, onları modern yaşamın getirdiği kimyasal kirlilikten korumaya heves ederseniz, sizi zorlu bir yaşam bekliyor demektir...

Çünkü artık hayatın hemen hemen her noktasında bir kimyasal, elektromanyetik ya da gıda ile ilgili bir kirlilik bizi bekliyor...

Evdeki çerçevelerden tutun da yediğimiz gıdalardaki tarım ilaçlarına, halılardan, hormonlara tüm bunlar üst üste eklendiğinde sağlığımızı tehdit ediyor...

İşte size çocuklarınızı bu tehditlerden uzak tutabilmek için birkaç basit önlem...

- Camlarınızı sık sık açın... Artık pekçoğumuzun evinde PVC cam çerçeveleri var... Bazı uzmanlar bu çerçevelerin çok sıcak havalarda gaz çıkışı yaptığı görüşünde... Camlarınızı sık sık açıp, evinizi havalandırdığınızda bu tür etkileri de azaltmış olacaksınız. Tabi bu noktada evinizin hava kirliliği olmayan bir yerde olduğunu öngörüyoruz...

- Evinizde mümkün olduğunca doğa dostu temizlik ürünleri kullanın.... Bu sayede siz de temizlik yaparken kimyasal etkilere maruz kalmayacaksınız...

- Plastik kaplara sıcak yiyecek ve içecek koymayın... Sıcak yiyecek ve içecekler plastik kaplardaki zararlı kimyasalların yemeğe geçmesine neden oluyor...

- Çocuğunuzu mümkün olduğunca açık havaya çıkarın... Hatta toprakla temas etmesini sağlayın...

- Çocuklar için mümkün olduğunca katkı maddesi olmayan, az ambalajlı atıştırmalıklar bulundurun...

- Mümkün olduğunca mevsiminde sebze ve meyveler tüketin... Çocuklarınızla beraber evde yoğurt yapmayı deneyebilirsiniz... İnanın hiç zor değil...