İngiltere’nin York kentinde yaşayan Matthew Briggs sosyal paylaşım sitesi Facebook’ta başkası tarafından yüklenen fotoğrafını gördü ve o an kilo vermeye karar verdi. 197 kilo ağırlığındaki Briggs şimdi 82 kilo.
Annesini kaybettikten sonra depresyona giren 29 yaşındaki Briggs fast-food yemeklerle ve tatlılarla besleniyordu.
Zayıflamaya karar verdikten sonra sağlıklı diyet yemekleri yemeye başlayan Briggs 2 yılda 115 kilo vermeyi başardı.
Kendindeki değişime inanamayan Briggs zayıflama macerasını şu sözlerle dile getirdi: “Fotoğraflarımı Facebook’a koymak istemiyordum. Çünkü kendimi o boyutlarda görmek beni çok üzüyordu.
Annesini kaybettikten sonra depresyona giren 29 yaşındaki Briggs fast-food yemeklerle ve tatlılarla besleniyordu.
Zayıflamaya karar verdikten sonra sağlıklı diyet yemekleri yemeye başlayan Briggs 2 yılda 115 kilo vermeyi başardı.
Kendindeki değişime inanamayan Briggs zayıflama macerasını şu sözlerle dile getirdi: “Fotoğraflarımı Facebook’a koymak istemiyordum. Çünkü kendimi o boyutlarda görmek beni çok üzüyordu.
Briggs'i zayıflamaya teşvik eden Facebook fotoğrafı
Zayıflamak için spora yazıldım ve fast-food yemekleri bir kenara bıraktım. Şimdi beni sokakta görenler kim olduğumu anladıklarında yüz ifadeleri değişiyor. Bunu yaşamak çok eğlenceli.”