Osman Müftüoğlu'dan cildi nemlendiren 10 besin 

Genç, parlak ve ipeksi bir cildin değişmez bazı oyuncuları var.  Prof. Dr. Osman Müftüoğlu cildi nemlendirmek için en önemli 10 besini yazdı...

• 1

  İşte Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun cildi nemlendirmek için önerdiği 10 besin...

• 2

  Tabii ki su en önemlisi ama listenin geri kalanını da pas geçmezseniz, hedefinize daha kolay ulaşabilirsiniz...

• 3

  Yağlı balıklar (Omega-3)

• 4

  Salatalık (Koenzim Q10)

• 5

  Avokado (Omega-9)

• 6

  Karnabahar (sülfür)

• 7

  Ay çekirdeği (Omega-6)
  
  

• 8

  Domates (Likopen)
  
  

• 9

  Yeşil çay (Kateşin)
  
  

• 10

  Bitter çikolata (Flavonal)

• 11

  Zeytin (Omega-9)