Güzelliğin diyeti haftada 6 gün

Jessica Biel, Glamour dergisinin İngiliz versiyonunun Ağustos sayısı için iç çamaşırıyla seksi pozlar verdi ve formunu nasıl koruduğunu anlattı.

Haberler 15.07.2010 - 17:44

Sihirbaz filmiyle hafızalara kazınan ünlü Amerikalı aktris dergiye verdiği röportajda hayatta hiç çuvallamayan mükemmel bir insan olmadığını, bazen zararlı yiyecekler de yediğini ve her zaman spor yapmadığını açıkladı.

Ancak ünlü yıldızın programına göre normalde haftada iki ya da üç gün özel spor hocası eşliğinde idman yapması ve spor salonuna gitmese bile her gün yürüyüş ya da bale yaparak egzersiz yapması gerekiyor. Bunları yaparken de tatlı, tuzlu, süt ürünü, ekmek ve et yiyemiyor.

Biel'in ayrıca uygulamakta olduğu Kelly Bensimon metoduna göreyse haftanın 6 günü yapılan diyetin ardından bir günlük ziyafet günü var. Genellikle bu günün pazar olduğunu söyleyen oyuncu, "Pazarları ne istersem yiyiyorum. Zaten öyle olmasa çıldırırım." diyor.

Ana Sayfaya Git
  • ©Copyright 2024 | Tüm Hakları Saklıdır

NTV’de canlı olarak yayınlanan tüm programlar ile ilgili bilgiler, program bölümleri ve programlarla ilgili haberler NTV Ekranı’nda. Günlük NTV yayın akışı ve program saatlerini de NTV Ekranı kategorisinden saat bazında görebilirsiniz. %100 Futbol ile son dakika spor haberlerini, Gündem Masası ile gündem haberleri ile ilgili değerlendirmeleri NTV Ekranı’nda.

Mobil Uygulamalarımız